به نام خدا
لطفا در دفترچه هایتان یادداشت فرماییید.
✅برای حفظ یک صفحه، این اقدامات را انجام می دهیم:
1️⃣گوش دادن با دقت به صوت ترتیل
بهتر است بیش از سه بار آیه را گوش کنیم و بعد چند بار همزمان با ترتیل زمزمه کنیم تا کامل روخوانی آیه را بیاموزیم
2️⃣درک مفهوم
قبل از حفظ آیه ، بهتر است ترجمه لغات و عبارات آن آیه را بدانیم و یک مفهوم کلی از آیه را درک کرده و بعد اقدام به حفظ کنیم
خواندن ترجمه ساده و یا ترجمه تفسیری در این مرحله توصیه می شود
3️⃣تقطیع و خواندن
اگر آیه بلند است حتما آیه را اول به قطعات کوتاه تر تقسیم میکنیم و شروع به خواندن و تکرار جمله های کوتاه کرده تا جایی که تقریبا جمله اول را حفظ شده ، به سراغ جمله بعدی می رویم و در انتها ،جملات را به هم وصل می کنیم تا کل آیه را بتوانیم از ابتدا تا انتها از حفظ بخوانیم
*توجه داشته باشید این مرحله اگر به درستی انجام نشود کیفیت حفظ شما پایین خواهد آمد.
4️⃣پیوند آیات
پس از آن که هر یک از آیات را به صورت جداگانه طبق مراحل قبلی حفظ کردیم اینک وقت آن است که آیات را به یکدیگر متصل کنیم تا بتوانیم از ابتدای صفحه به صورت یکنواخت از حفظ بخوانیم
بهتر است برای فراموش نکردن ربط آیات ، از رمز های مفهومی یا کلامی کمک بگیریم
5️⃣تکمیل محفوظات
پس از گذشت دو ساعت حتما دوباره محفوظات را مرور کرده و به تکمیل آن می پردازیم زیرا محفوظات تازه، نیازمند تکرار هستند. در طول روز چندین بار آیات جدید را تکرار میکنیم تا در ذهن تثبیت شود.
6️⃣نوشتن و یا تحویل محفوظات
این مرحله که برای تحکیم محفوظات در ذهن بسیار توصیه شده است ، مرحله خواندن برای شخص دیگر و یا نوشتن محفوظات از حفظ می باشد که به بازیابی کلمات و محفوظات جدید بسیار کمک کرده و باعث تثبیت آنها میشود
7️⃣ده درس
محفوظات جدید ما بهتر است تا ده روز به صورت روزانه تکرار شوند که در برنامه حفظی ، به آن ده درس گفته می شود و پس از پایان این ده روز ، این محفوظات وارد حیطه مرور شده و بهتر است ابتدا هر سه روز یک بار و بعد هر پنج روز و پس از آن هر هفت روز یک بار کامل مرور شود .